告诉你不钓鱼冲不到300 。魔兽因为从290到300这10点的世界材料很少有人卖的。不过你要是烹饪有朋友钓鱼很高的话那就行了 。 。到２ 。６０００没人帮你，冲３那你就惨了 。不钓
必须在和钓鱼配合的魔兽情况下冲 ，不要想着不用钓鱼只用G冲 ，世界这样等你冲到290的烹饪时候你会哭死，最后那10点的到２材料是买不来的 ，你可以去冬泉谷的６０００湖里钓鱼 。下面是冲３你230以后的部分配方，
225
嫩狼肉排
40
持续进食10秒后耐力和精神提高12点 ，不钓持续15分钟
嫩狼肉×1
辛特兰 鹰巢山 特鲁克·蛮鬃
塔纳利斯 加基森 迪尔格·奎克里弗
30秒恢复1392点生命值
舒心草×1
240
烤鱿鱼
35
持续进食10秒后敏捷提高10点 ，魔兽持续10分钟
冬鱿鱼×1
（季节鱼类）
塔纳利斯 热砂港 吉科希斯
27秒恢复874点生命值
舒心草×1
240
烟熏鲈鱼
35
精神提高10点 ，持续10分钟
新鲜的夏日鲈鱼×1
（季节鱼类）
荆棘谷 藏宝海湾 凯尔希·杨斯
27秒恢复874点生命值
辣椒×2
250
水煮阳鳞鲑鱼
35
每5秒回复6点生命值，持续10分钟
新鲜的阳鳞鲑鱼×1
塔纳利斯 热砂港 吉科希斯
27秒恢复874点生命值
250
夜鳞鱼汤
35
每5秒回复8点法力值 ，持续10分钟
新鲜的夜鳞鲷鱼×1
塔纳利斯 热砂港 吉科希斯
27秒恢复874点生命值
清凉的泉水×1
275
烤鲑鱼
45
新鲜的白鳞鲑鱼×1
菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜
菲拉斯 莫沙彻营地 希恩德拉·深草
30秒恢复2148点生命值
舒心草×1
275
大鱼片
45
耐力提高10点 ，持续10分钟
新鲜的大鱼×1
菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜
菲拉斯 莫沙彻营地 希恩德拉·深草
辣椒×1
27秒恢复1933点生命值
舒心草×1
275
炖龙虾
45
黑爪龙虾×1
菲拉斯 羽月要塞 薇薇安娜
菲拉斯 莫沙彻营地 希恩德拉·深草
30秒恢复2148点生命值
清凉的泉水×1
275
洛恩塔姆薯块
45
智力提高10点 ，持续10分钟
洛恩塔姆地薯×1
副本 厄运之锤（东） 普希林 掉落
（拾取后绑定）
27秒恢复1933点生命值
舒心草×1
？
沙漠肉丸子
45
持续进食10秒后力量提高20点 ，持续15分钟
沙虫的肉×1
系列任务 希利苏斯 塞纳里奥要塞
卡兰德拉斯 “沙漠食谱”
30秒恢复2148点生命值
舒心草×1
300
迪尔格的超美味奇美拉
肉片×5
55
持续进食10秒后耐力提高25点 ，持续15分钟
辣椒×1
安其拉开门任务
地精火箭燃油×1
石中盐×1
30秒恢复2550点生命值
奇美洛克的腰肋肉×1
300以后的配方就更好弄了 ，至于材料AH有卖的也不贵~ 如果不想花钱的话 ，那你就去耗点卡去一个一个打吧 。
嫩狼肉可以买来 ，冬鱿鱼在热沙港可以钓到 ，新鲜的夏日鲈鱼 、新鲜的阳鳞鲑鱼 ，在环行山的温泉钓 。至于在冬泉谷钓的鱼叫什么名字忘记了 。在这中间可以钓到电鳗的留下 ，在沙城烹饪日常任务送的极品东西用到的材料。
黑爪龙虾不要想要钓鱼400+才能弄到，是在艾撒拉最右边的海边 。新鲜的大鱼至今不知道在哪 。
建议你去钓鱼多买水下诱鱼器+钓鱼100的 ，可以随时用到 ，钓鱼的同时带上木材和熔石钓到的鱼可以随时做不用再为找不到火郁闷 。
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