祛除痘坑想靠护肤品什么的是不可能了 ，目前来说只能医美啦 ！脸上依然只是痘坑单纯记录（纯流水账记录帖），分享自己的脸上治疗经历 。因为自己也还在摸索中，痘坑并不鼓励或者否定大家去做医美 。脸上这是痘坑我第三次做激光治疗痘坑（注意啦 ，是脸上痘坑！敲黑板～前几次治疗情况看底部链接） ，痘坑仅供参考 。脸上希望大家各方面多做了解 ，痘坑自行判断哈！脸上
我已经做好了充分的痘坑心理准备记录一个失败的案例（不过本来就不可能指望通过任何一次手术就有什么明显效果的）。
时间：2018.5.29.
地点 ：北京（暂时不说在哪儿做的脸上了 ，等后期如果有效果再告知大家）
项目 ：单光斑（微疼）+点阵激光（疼）+微剥脱（超级疼）
治疗费用 ：¥9500/次
下面是激光前拍的皮肤状况 ，可以看到以前密密麻麻的痘痘留下的创伤 ！心疼地抱住我寄己 ！
评论说这些图看不太出来坑 ，那我要放视频了 ！之前随手拍给朋友的 ，可能晚上灯光也不是很清楚 ，但会比上面的照片清晰一点 。
https://www.zhihu.com/video/984899545469202432
手术前先敷麻药，大概四五十分钟 。
医生怕我疼 ，还让我吃了一颗止疼药 。
OS ：简直是看不起我！好歹也是第三次做点阵的女汉子 。
心里想着不要 ，身体还是很诚实地吃了 。还好乖乖吃了 ，不然后面啪啪啪啪打脸（手动捂脸
闭着眼睛治疗的我 ，闻着烧焦的羽毛的味道 ，脑补着夏天拿着电蚊拍拍死一大群一大群蚊子的画面 ，噼里啪啦稀里哗啦 ！可是毕竟烧焦的不是蚊子 ，是我脸上的肉 ！感知不到时间在流逝 ，每分每秒都是煎熬....为什么助手小姐姐在用棉签给我擦眼泪啊啊啊我发誓我没有哭 ！
术后红烧卤猪头照片来一发 ：
单光斑和点阵激光是做了局部 ，最疼的微剥脱是全脸 ，所以整张脸都是红的 。
整个脸都在灼烧的感觉 ！用冷风机一直吹吹吹 ！术后涂药膏也是那个酸爽 ！具体是什么药膏我明天更新 。
做手术的时候没流血 ，但是术后几小时开始有局部出血 。不过应该也是正常现象 ，用棉签稍作清洁就好啦 ！
明天一早换药 ，我会问清楚注意事项再来更新 ！
激光之后要注意防晒 ，我在酒店躺了一天了 ！
等我续更哈 ，可以点赞收藏啦 ！么么哒～笔芯 ！
2018.5.30. 第二天
勇猛的我回来了 ，素颜痘坑照我也找出来了 。
执着地再放一张上妆的痘坑照。每次我化妆 ，我妈都要吐槽我坑变明显了 ，说我不化妆好看 。我才不信呢 ！！ ！我是觉得因为脸上其他瑕疵被遮盖了 ，所以坑这个缺点尤其突出 ，反正我还是觉得自己妆后比较美 ！！ ！谁也不能阻止我化妆出门！ ！！谁叫我好不容易找到了适合自己的化妆品 ！ ！！
早上去换了药，用生理盐水敷了一下血痂和脓水结的痂 。擦药的时候 ，太阳穴的地方有一点疼 。其他部位已经没有昨天的疼痛和灼烧干了 。清理干净之后，涂上消炎的话红霉素眼膏 。Bling bling~又是油光发亮的一天 ！
接下来所需的东西 ：
在这里阴郁的傍晚我回到小嘉善了！连在停车场接我的老爸看到我的脸内心都是拒绝的哈哈哈~不对 ，不是内心 ，他都直接叫我坐车后排了 ！ ！！说我今天回头率肯定很高 ，我说我一点没有在意别人的眼光 。他表示我内心变强大了 ，心理素质杠杠的哈哈哈~
低
能
预
警
心是真的大了，今天路上谁看我我都半点不虚的 ，反正一个月后我就是小仙女本仙。哈哈哈~
颜值不够，性格人品来凑 。更何况现在的丑都是暂时的 。晚安 ！
2018.6.1. 第四天
大家节日快乐 ！好开熏 ，今天人中和下巴率先脱痂 ！看着很爽哈哈哈~
2018.6.2. 第五天
一醒来就激动地从床上蹦起来照镜子 。
2018.6.3. 第六天
今天大部分痂已经脱落 。我爸提醒我说知道今天会很难熬 ，因为现在把痂撕了会很爽，但不要手贱 ，一定要等痂自然脱落 。
啊啊啊刚才吃饭的时候一只蚊子叮在我的脸上 ！！ ！痒死了 ！！ ！
感觉脱痂了之后皮肤比较嫩。可能也会脆弱一些 ？容易红 。
坑还是都在的 ，感觉越来越磨成一片了 。目测下次化妆依然会卡粉 。
2018.6.4. 第七天
基本脱痂了 ！
然
鹅
好像丝毫没有任何卵用 ？
https://www.zhihu.com/video/986945624067031040那那那 、还能怎么办 ？等一个月后看看恢复情况吧嘤嘤嘤(╥╯^╰╥)
谢谢知乎让我认识各种久病成医的大神哈哈哈
2018.6.5. 第八天
不得不说一下睡眠的重要性！虽然昨晚睡得也不早 ，但是我睡了差不多十二个小时...皮肤比昨天好多了 。
其实我自己看自己的照片我也对比不出来个啥...照片受光线和角度影响还是挺大的。下面这张是我同一时间拍的 ，就是换了个房间拍...肤质肤色看起来就差这么多...手动捂脸...
2018.6.9. 第12天
早上没洗脸的我 ，有点油腻 。但不得不承认 ，每天刚醒的时候都是一天中皮肤状态最佳的时候 。比较粉嫩，虽然我的粉嫩和一般女孩子的粉嫩不是一个嫩嘟嘟 。我们不一样，不一样~
妆后经历一天的油光洗礼的死亡凝视 ：
生无可恋.jpg
黄色灯光下也不是很明显 ，不要是那种直射在脸上能打出痘坑的阴影的就行...
我心态已经摆很正了 ，恢复到什么程度都可以 。反正我心灵手巧 ，会化妆，会p图 。哈哈哈哈哈
2018.6.19.
分享一只满脸写满可爱的西西
再分享一只满脸写满可爱的西西
我果然还是没有脸比较好看哈哈哈哈哈~
2018年之前的治疗史 ：
如何去除脸上的痘印 、痘坑 ？码字码得都快瞎了 ，你要不要点个赞 ？嘤嘤嘤
2018.6.26.
分享一只满脸写满可爱的西西 ！
最近退红退了很多啦 ！我心比较大 ，觉得已经很OK了 。
但是今天早上起来下把和右脸颊长了很多闭口 。
不过总体已经恢复很多啦 ！但是...回到最根本的问题，痘坑问题我还是不知道有没有好转...
2018.7.9.
下面这张照片是一年前拍的
每次有人说我这次治疗效果很好，我就很慌 。因为我自己真的没明显感觉到，甚至不知道是变好变坏了 。
得知很多人因为我最早的激光治疗记录分享 ，都去上海九院做了激光 ，我也是内心很不好受。因为我自己也不知道到底是否真的有效 。所以这次我去北京都没有提前透露是去哪儿做的治疗，尽管我没有斩钉截铁告诉大家这次治疗效果好不好 ，还是好多人私信来问在哪里做的 ，在我确信我在那里的治疗确实改善了我的皮肤状况之前，我真的不敢说，也担不起这个责任 。
按照科学的方法 ，应该有对照组 ，控制变量 。但是我无法得知如果我从留坑到现在不做任何医美皮肤状况又是如何。我差不多在2016年三四月份稳定不长痘了 ，五月份去做了第一次激光 。那时候的痘坑都还很新鲜，我不知道如果靠皮肤自愈能力 ，我的痘坑到现在会是什么模样，更好还是更糟 ？可以影响皮肤的因素太多了 ，而且每次做完激光 ，脸慢慢恢复 ，周边的人说皮肤变好了 ，很大程度也是因为他们比较的基础是在我激光受到创伤之上 ，而不是跟我在做激光之前比 。比起满脸的痂 ，脱痂了当然皮肤看起来好多了 。连我自己都有点记不清做激光前的皮肤状态了 ，外人又怎么会清楚地记得 ？
所以我从来没有推荐谁鼓励谁去做医美 。相反 ，犹豫不决的时候我都会劝对方 ，没有做好充足的心理准备就不要去做 ，因为有可能变好 ，有可能没效果 ，有可能还会变更糟（比如留激光坑什么的） 。看去年的照片我甚至自己是觉得我现在皮肤没那会儿好（当然 ，手机 、光线 、身体状况、一天内不同时段都会影响拍摄） 。但是我也不能说就是激光让我皮肤更差了 ，因为我自己随着年龄的增长 ，今年皮肤比去年差也是很自然的事情。
但我不主动鼓励不推荐大家去做也不是说就真的没效果或者会变糟 ，而是当你犹豫不决的时候 ，你一定是害怕付出的代价达不到预期。可事实就是医美要付出的时间、精力 、财力和你心目中预期的效果是真的不成正比的 。我为什么一直在做 ？不是因为效果好 ，如果效果真的那么好我也不会决定去北京改治疗方案了 。而是因为我自己是个不怕折腾的人 ，我有足够的心理准备接受所有的后果 ，哪怕所有付出都是无用功 ，我也都可以接受 。还是那句话 ，抱着最坏的打算 ，你觉得你还愿意尝试 ，那就再决定去做也不迟 。
所以每次有人私信问我 ，效果好不好 ，我说不知道 ，能说的我都记录下来分享在知乎上了 ，建议去看答案 。（这个时候很有可能我就被拉黑了 。）不是我敷衍你 ，是我摸着良心告诉你，我真的不知道 ，好奇的话自己去看细节吧 。记录得很详细了 ，有些甚至我自己都忘了 ，第一时间的记录远比我现在私信解答来得具体 。也不要再打破沙锅问到底了 ，我砂锅西真的不知道...
最诚恳的建议还是早睡早起健康饮食和运动 ，尽管我自己也做不到...（捂脸）如果在这个基础上 ，把身体状况和皮肤调节到最佳状态了 ，还是觉得很不满意，再去找医生咨询一下自身情况 ，看看有没有必要做治疗吧 ！ღ( ´･ᴗ･` )比心
内心戏有点多 ，写得有点多 。谢谢你们耐心阅读！
相信很多人经历过“青春没了 ，青春痘还在” ，但是“痘痘易消 ，痘印难除” ，不少的朋友在痘痘康复以后 ，皮肤上还留下深深的黑印或者是痘坑 ，除不掉甚至一年半载后依然留存在皮肤表面。在此我们来谈谈如何正确的对付“剪不断 ，理还乱”的痘印 。
祛痘印 ，先祛痘 ！对于痘痘的成因和消除痘痘的方法 ，会在另外的文章叙述 ，本文不作展开 。
在对付痘印之前 ，我们首先要了解一下对手的详细情况。常见的痘印有3种 ：较为严重的是痘坑或者增生型的凸疤（痘疤） ，情况较轻的红色痘印（红痘印） 、黑色素异常沉积引起的黑色痘印（黑痘印） 。
1. 凹痘疤或者凸痘疤 难度系数 ：★★★★☆
凹洞性痘坑和增生性凸疤（我们暂且统称为痘疤）专业名称是痤疮后萎缩性疤痕 ，属于深层的真皮层损伤 ，通常由于痘痘的炎症比较严重或者不当的手法挤痘痘 ，导致损伤更大并发炎症 ，毛细血管扩张和增生，炎症细胞聚集 ，肉芽组织形成，纤维结缔组织产生 ，该类型的痘疤不好处理 ，真皮层局部胶原蛋白缺失或者增生，只有专业的医疗美容才能解救。
对待痘疤 ，预防胜于治疗 ，事前干预要比事后干预简单多 ，做好预防 ，即使不能完全杜绝疤痕，也可减轻或减少痘疤的数量和严重程度，痘坑越深或者凸痘疤越突出 ，治疗难度越大 。对付痘疤 ，核心的思路就是 ：凹了就补 ，凸了就除；想方设法的增加痘坑的部位胶原蛋白的量 ，祛除痘疤多余的增生组织 。
痘坑可以通过注射玻尿酸填充 ，痘疤可以通过医疗磨皮移除多余的无用皮肤组织 ，果酸换肤、红光 、光子等措施治疗也有良好的疗效 ，但后期有再次增生的可能 ，情况严重的朋友可以去专业的治疗机构接受专业的治疗 。
情况不太严重的痘坑，想要自己祛除痘坑，可以使用高效的修护产品，会更为安全便捷 ，加强皮肤自身的修复能力，促进胶原蛋白的生成 ，可恢复的可能性较大 ，不过时间周期较长 。轻微的凸痘疤类型可选用去角质类产品 ，不过要注意肌肤的耐受性。
有效的药物推荐 ： 使用前谨遵医嘱 ！
复方肝素钠尿囊素凝胶
积雪苷霜软膏
EGF表皮生长因子
2. 红痘印 难度系数：★☆
红色痘印的产生 ，是因为痘痘的部位细胞有炎症引起毛细血管扩张 ，痘痘消退之后，炎症未完全消退 ，还有微炎症 、毛细血管通透性增加未收缩至原来状态，局部炎症充血 ，从而形成的暂时性的红印 ，会随着肌肤代谢逐渐褪去 ，快则1-2周 ，慢则3个月以上 。在运动或炎热环境下，它会随着体温的上升更加明显 。并且需要严格防晒 ，否则容易黑色素的沉积 ，有可能转变成的黑痘印。注意区分好红痘印 、褐色痘印 、黑痘印是不同的 。
对付该类型的红痘印 ，核心工作就是 ：抗炎消炎 ，严重的情况医生通常选用的抗炎的药物 ，一般都是抗生素或者激素 ，短时间内使用；护肤品的护理手段着重考虑辅助的含抗炎成分的护肤品；
红痘印比较好处理 ，甘草次酸、积雪草 、丹皮酚等成分的效果都不错 ，既可以用含这些成分的化妆品 ，也可以试试药膏 ，但是要谨遵医嘱噢 。
有效的药物推荐 ： 使用前谨遵医嘱 ！
丹皮酚软膏
3. 黑痘印 难度系数 ：★★☆
黑色痘印是由于痘痘炎症后 ，黑色素异常沉淀形成 ，呈黑色或棕褐色 ，它也会渐渐淡化，但持续时间更久 ，大约需要6-12个月 ，甚至更长 。淡化黑痘印的难度 ，取决于黑色素沉积的部位深浅 ，在真皮层以上的比较好去除；如果黑色素沉积的部位在真皮层以下 ，甚至是皮下组织，药物成分很难顺利到达靶点，依靠皮肤自身代谢速度慢，难度系数就会加倍；并且炎症和紫外线会加剧黑色素的程度 ，所以该类的痘印也要注意抗炎和防晒 。
对付黑痘印 ，核心思路是：阻止新的黑色素形成 ，加快黑色素代谢 。其实思路跟祛斑很像 ，使用祛斑霜 、果酸精华类的产品 ，结合防晒和日常护理，黑印会比较快速消退。
有效的药物或措施推荐 ： 使用前谨遵医嘱 ！
果酸换肤 、维A酸 、壬二酸药膏 、祛斑霜
痘印肌日常护理注意 ：
☆ 防晒 ：阳光照射会使治疗效果变成徒劳，紫外线会加剧黑色素沉积和炎症 ，严格做好防晒十分重要 ，可根据个人情况 ，物理防晒（防晒衣 、太阳伞、帽子、口罩等）和护肤品防晒（隔离、防晒霜）结合；
☆ 清洁：清洁是护肤的基础。清洁工作做好 ，油脂分泌有规律；
☆ 正当的肌肤护理习惯 ：一定要戒掉挤痘痘的坏习惯 ，除非你真的懂得严格清洁和消毒你的双手 ，否则管好你的双手；
☆ 生活作息习惯 ：最好的保养品是睡眠 ，有规律的良好的作息习惯 ，正常的内分泌 ，平衡肌肤油脂的分泌 ，才是长久之计 。
最后一点 ，痘印的祛除 ，皮肤的恢复需要一定的时间 ，请耐心；预防胜于治疗；保持良好的心态和护肤方式 。
关于痘印痘坑我应该是半小个专家了 ！毕竟我当年也是长了满脸痘痘 ，各种手残 ，不正确的护肤方式导致差点毁容 。。所以痘印痘坑我也研究了好几年 ，算是久病成医了（捂脸）
话说痘坑真的是很烦的，痘痘好了留下满脸痘坑 ，别人还是觉得你皮肤很差
化个妆 ，打个底，尼玛痘坑更明显了。 。还不如不化妆
当初把痘痘治好之后 ，才意识到留下的痘坑是个多么麻烦的事情 ，可是做为一个颜控 ，哪能忍受得了自己脸上的坑坑洼洼呢，即使为了修复痘坑我也熬了多年的时间 ，我就总结一下个人一些经验吧 。
以下内容分为这几个部分：
哦对了 ，如果是新的痘印和新的小痘坑都是可以通过护肤品来修复的。皮肤都是有能力自己再生的 ，只要护肤对了就可以很快恢复平滑～～
痘坑其实就是长痘的后遗症 ！所以在此告诫所有小哥哥小姐姐没事别去挤痘痘 ，也别用手抠脸 ，否则就是“坑”你自己一万年了～！
然后我们看这张图 ：
我们早期的痘痘是在毛囊中发展的 。先是皮脂腺脱落、油脂分泌过于旺盛 、清洁不彻底能各种原因会导致毛孔堵塞 。
接着，皮肤分泌的皮脂无法及时排除体外 ，细菌开始在毛囊内大量繁殖，身体启动防御系统 ，在毛囊内和细菌展开激战 。
如果细菌被消灭 ，毛孔疏通 ，毛囊内的废物排出来 ，肌肤恢复正常 。
But ！如果症状比较严重 ，身体的防御系统没有办法短时间消灭细菌 ，战场会逐步扩大 。狭窄的毛囊内塞满各种细菌 、细菌代谢物 、巨噬细胞和脓液 ，毛囊开始肿大。
最后的最后 ，皮肤遭受创伤以后 ，特别是那种破坏了真皮或者是软组织，或者是皮脂腺和汗腺毁损 ，那么只能通过“结缔组织再生”的修复机制 ，也就是墙破了用水泥糊上 ，裤子破了打个补丁，没有办法完全再生以前的结构和外形 ，所以就形成了痘坑这讨厌鬼～
还有 ！如果痘痘没有及时治疗 ，再加上错误的挤痘方式 ，也会使毛囊破裂 ，导致细菌把战场引向真皮层、脂醇 ，最后形成痘坑！因此 ，及时治疗 ，不用手随便挤痘 ，才是避免痘坑 、痘疤最好的方式哦 ！
痘坑分为三类 ：
1 、碾压型痘坑；
2、车厢型痘坑；
3 、冰锥型痘坑 。
有痘坑的小伙伴 ，可以对照下图，看看自己属于哪种类型 。大部分情况下 ，各种痘坑经常混杂在一起 。
1 、碾压型痘坑
这类痘坑比较浅 ，面积大 ，边缘不清晰 ，这种痘坑相对比较容易治疗 ，如图 ：
2、车厢型痘坑
这种痘坑底部面积比开口处小，边缘较为明显 ，深度中等 ，看起来像形状各异的碗 ，是一种最常见的痘坑 ，如图 ：
3 、冰锥型痘坑
这种痘坑开口小 ，深度深 ，底部几乎缩成一点 ，看起来像是被冰锥凿出来的。这类坑因为比较深 ，是最难修复的一种痘坑 。如图 ：
其实上面讲到的痘坑类型 ，无论是哪种 ，单单靠护肤品涂抹是没有效果的 。因为之前我也是从很多所谓的能祛疤的护肤品用过来的 ，请往下翻看 ，谢谢阿里嘎多
对于痘坑严重的伙伴们基本没多大作用 ，前坑的话可能有辣么一点点效果 。因为能尝试的我都已经尝试过了 ，例如 ：
1 、重组人表皮生长因子凝胶（酵母）
这个之前是被种草的 ，个人认为对新痘坑效果比较好 ，因为之前我用了之后，脸上的痘坑好像没有出现明显的效果，坚持用下去的会淡那么一点（可能也是心里作用？）
2、纳晶仪+冻干粉
这个我倒是用了好多次 ，起码8次以上 。冻干粉是修复的 ，纳晶仪是导入的，对我的痘坑毛孔都有一定的作用 。刚开始用一两次后效果还是挺明显的 ，因为我用的是高晶 。不过后面效果就没那么明显了 。我觉得是修复了我一些比较浅的痘坑 ，还有整个脸会比之前通透些吧 。
3 、还有家用点阵仪
说实话 ，是有些效果的 。但是 ！同样是针对钱痘坑有效果 。点阵仪的原理也大概是通过激光的照射深入皮肤里层 ，从而修复皮肤 。但是力度可想而知 ，不能跟医院那种大型仪器对比的 。创伤性程度也差很多。见效也比较慢 ，没那么严重的可以用 ，感觉属于保养型产品 。
所以呀 ，尝试了一些去痘坑的产品，结果可能只是修复了5% 。我的痘坑依旧还是很明显（皱眉）
后面知道护肤品不能拯救我了 ，也就只能去研究医美项目了 。我也真是尝试了很多个医美项目 ，每次做的都是一个疗程以上 。所以不同医美项目的效果是如何的，我也是很有发言权的哦 。
我就先从效果最明显的说起吧 。
1 、点阵激光
点阵激光真的是一次就有很大的明显效果的 。我做的是微剥脱 ，是微剥脱哦 。
大家一般都知道点阵激光分为剥脱性和非剥脱性 。对于较严重的痘坑可以做剥脱性点阵 ，有二氧化碳点阵激光 、铒激光等等 。效果好但恢复期较长（ 7-10 天） ，并会出现红斑并结痂 。痘坑较浅的可以选择非剥脱性点阵激光 ，通常有波长 1565nm 、1505nm 等 ，恢复期短（ 2-5 天） ，没有明显的不良反应。
我感觉我是介于两者之间 ，加上我是敏感皮，皮肤很薄的 。选择做微剥脱还是挺适合我的。
关于点阵激光的原理 ：
点阵激光就是在皮肤中被水吸收 ，产生热量 ，进而对真皮加热 ，真皮的热损伤会诱导成纤维细胞的增生以及胶原表达上调 ，改善皮肤 。同时激光光束被分隔成N个横截面呈点状的光束 ，单个光束直径大约300 – 500微米，以阵列方式排布的模式发射 。这个过程 ，类似在一张A4纸上撒芝麻 ，最后芝麻在纸上均匀 、整齐、间隔距离都一样地摊开 。区别就在于现实中不可能有这么智能的、还能在瞬间摊好的芝麻 。
哪些人不适合做呢 ？
如果还有正在出现的痘痘 ，建议先治痘再治痘坑 ，这样效率比较高 。然后过敏的伙伴们也不要做，否则过敏会蔓延到整个脸。另外 ，孕期 、哺乳期 、正在服用光敏药物 、瘢痕体质的小伙伴不适合做 。
治疗过程中是肿么样的呢 ？
很多人都说会很痛 ，其实也是看你做哪种类型的点阵激光。也看了有没有敷了麻药 。其实一般敷了麻药不会很痛，我自己做过的微剥脱 ，过程中不会痛 ，但是做完麻药退了之后还是挺麻痛的 。个人感觉是有热度的小针全脸扎一遍 ，麻麻痒痒，谁做谁知道 。全脸治疗时间在20分钟左右 ，治疗后会应用预防感染和帮助皮肤修复的药物。
治疗后的护理 ？
第1-3天前不要沾水 ，药物按医嘱使用；从结痂结好 、开始清水洗脸的时候 ，就要严格防晒 ，使用遮阳帽遮阳伞和防晒霜！ ！
我是用洗脸巾轻轻擦拭 ，然后喷上修复喷雾 。
2 、果酸换肤
果酸换肤的话对较浅的凹洞性痘印有较好疗效 ，也能改善毛孔粗大 。
和护肤品的低浓度果酸不同 ，使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用 ，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度 ，促进真皮层内弹性纤维增生 ，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤 ，优点是安全，副作用小。不过敏感皮的伙伴们还是不要做太多次 ，根据自己的皮肤状况来定哦。
那到底果酸做几次能达到换肤的效果？
一般建议3~5次一个疗程 ，治疗间隔2~4周，通过这样的疗程治疗 ，可以使皮肤的肌理得到一定程度上的改变 ，另外，特别提醒这些人群不适合做果酸换肤的治疗 ：
1、敏感肌肤的人群
2 、对果酸过敏的人群
3 、炎症性皮肤的人群
4、近期内接受过暴晒的人群。
3 、微针
我痘痘其实是微针做好的 ，对于痘坑来说 ，也是有效果的 ，但是见效也挺慢的 。
其主要原理就是利用极细微的无菌滚轮钢针，分区域施加不同的力度滚动刺破表皮 ，短时快速打开皮肤通道，刺激皮肤自我启用修复机制 ，同时辅助对应的营养精华或者活性因子参与修复 ，达到想要的目的。对于痘坑来说 ，就是利用修复的产品，刺激皮肤产生更多胶原蛋白分子 ，从而长平修复凹陷部位，修复周期也是大概3-5天 ，及时有效补充肌肤营养 ，可以让修复效果更完美 。对于一些严重点的凹坑 ，可能还需要结合一些手法来改善 ，做的次数也会多些 。
微针我也做了有6次以上 。创伤性挺高的 ，做完的护理很重要 ，因为会影响到后面的效果 。
关于家用的微针 ：
其实不太推荐 ，首先你很难达到那么高的卫生标准的 。其次对于微针选择和操作你也很难把握以及微针配合用的药 ，在医疗机构都是有保证的，而自己买的就很难讲咯 。 。所以 ，自己在家做烂脸的风险还是有的，折腾一圈 ，还不如去医院踏踏实实的做了。
我也做过黑脸娃娃、光子嫩肤 、水光针等医美项目 ，但觉得对于痘坑并没有很大的效果 ，所以这里也就不讲了 ，感兴趣的问我就行了～
最关键在于我们要去预防：
1 、刚开始长痘痘的时候
这个时候一定要重视，不能马虎 ！ ！很多胖友们喜欢用浓粉来掩饰 ，那是非常不理智的做法 ，对痘痘的治疗没有任何好处 ，反而会唤醒痘痘的大面积出现 ，再者粉底会刺激腐蚀皮肤（尤其是劣质的粉底更加明显） ，阻塞皮脂分泌口，容易导致皮下组织坏死最终形成痘痕 。
2、痘痘的治疗过程
祛痘方法不对 ，选择的祛痘产品没有质量保障等 ，都会产生痘痕 ！还有像上面说的有的朋友长了痘痘以后急于让痘痘消失就采取极端方法 ，用手去挤痘痘 ，这就像一个正在生长的苹果 ，你在它生长的时候用手掐了一个小口，它是不会再把这个口愈合的，这个口会跟随这个苹果一生的 ！
3 、防晒
防晒这个我已经说过N遍了 ，好累哟 。阳光照射会使治疗效果变成徒劳 ，紫外线会加剧黑色素沉积和炎症 ，严格做好防晒十分重要 ，可根据个人情况 ，物理防晒（防晒衣 、太阳伞 、帽子 、口罩等）和护肤品防晒（隔离、防晒霜）结合 ！
最后想说 ，痘坑修复这个真的是很漫长的一个过程 。中间一不小心也可能会导致脸皮变薄 ，所以效果也是因人而异的 。但是按照我这种思路去修复痘坑 ，真的 ！可以！平很多 ！祝各位越来越美腻～～白富美～高富帅～
风华正茂的年纪
，靠脸吃饭的时候 。刚刚送走痘痘 ，痘坑又要光顾寒舍
？这简直是砸人饭碗节奏啊 ！
！
！
“祛痘坑一定要使用医美吗
？护肤品药膏可以解决吗 ？有的又说可以有的又不行，到底听谁的啊 ？翻了一堆回答
，还是不知道如何下手 。”
后面有彩蛋 ，80元自救痘坑指南（前提要求是六个月以内的痘坑，哦豁~6个月以后的请不要画圈圈诅咒我）
内心是不是迫不及待的想知道该药的名字马上下单拿到手往脸疯狂抹一波
？
你看 ，
你们这样 ，人家卖药膏得多好卖啊？
你们关心的东西来了 。
注 ：六个月以内的痘坑（伤口无破损可以直接使用）
回来~不要看到个名字就立马跑到药店去买，先了解下为什么
？ ？ ！
为什么这个药膏可以治疗痘坑？
首先说说痘坑的形成 ，痘坑的形成因为伤到了真皮层
，所以是我们成纤维细胞代修复的（平常都是表皮层）然后，成纤维细胞因为没见过这种突发情况
，就会急急忙忙修补 ，但是因为痘痘你们都知道一方面毛囊是堵塞的
，另一方面发着炎症，所以成纤维细胞能输出的胶原蛋白就很少，少了就萎缩进去了
。而如果像没有发着炎症的伤口没有堵塞 ，比如刀割的啊这种 ，一般后期的发展就是增生性疤痕。
然后勒 ，随便修复的皮肤比正常皮肤少了一些本来应该有的功能 ，比如抑制紫外线折射啊然后我们那边疤痕就容易黑也本身就带了炎症后的色素沉着 。
1 、修护受损
MPS祛疤因子(可以清除外来细胞 。以及特异免疫防御 ，当外来病原体进入机体后 ，在激发免疫应答前就可被单核-巨噬细胞吞噬清除)洋葱鳞茎提取物，尿囊素等加速组织更生 ，击退顽固痘痕（凹凸痘痕）
2 、淡化印痕
维他命B3（烟酰胺）高效美白成分 ，抑制角化细胞转化为黑色素细胞 ，有效抑制皮肤色素沉着 ，淡化痘痘愈合后产生的黑印或红印 。
注 ：因为疤痕从受伤开始6个月的时间会到达顶点 ，所以6个月之后的疤痕很难使用药物来处理了 。
一股强大的气流迎面而来。六个月以后的痘坑朋友先不要着急 ，容我先喝口shui ，在告诉你们的解决方法 ！！！
我回来了 ，废话不多说了
六个月以后的痘坑 ，就需要采用医美的方式治疗了 ，为了让你们面部痘坑得到针对性的治疗，我特意根据不同的痘坑类型 ，分出不同的解决方法，我还是爱你们的~~
痘坑分为冰凿型 、碾石型 、车厢型三种（对比图片选择治疗技术）
1 、冰凿型痘坑-----二氧化碳点阵激光
冰凿型痘坑是最难治疗的 ，它的凹凸比较深 ，单单靠药物治疗是肯定不可能的 。需要利用到医美 ，医美治疗痘坑的方法也有许多 ，针对冰凿型痘坑最好还是采用二氧化碳点阵激光，是横扫干万痘坑的黄金治疗标准 ，不接受任何反驳那种 。
二氧化氮点阵激光和我平时普通的激光不一样 ，二氧化氮点阵激光是国家公认治疗痘坑（痤疮瘢痕)黄金治疗标准 。它波长长(10600nm) ，能保证足够的穿透深度 ，即使痘坑深也能确保效果，又因为它对水的气化作用适中 ，能保证对真皮的热刺激效果。其他的嘛 ，总是不可兼得 ，能穿透深的 ，加热力度不够;能加热的 ，穿透往往局限在浅表皮肤 ，够不着真皮深层 。
并且最终以点阵的方式输出 ，当激光照射在皮肤上的时候 ，被皮肤当中的水分子迅速吸收，产生热效应 ，引起胶原蛋白收缩 ，直接刺激组织胶原蛋白的的增生 ，促进真皮结构重组
，可以明显改善皮肤 ，使皮肤变的更加细腻 ，光滑 ，富有弹性 ，从而使皮肤得到改善
。不过治疗价格也是比较贵的 ，价位在10000-30000之间 ，最好去正规医美医院做
，就不会出现乱收费的情况
。
2 、碾石型痘坑-----果酸换肤
碾石型痘坑凹凸面积比较宽 ，却不是特别深 。这种痘坑可以使用果酸换肤 。它的原理是用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用 ，促使老化角质层脱落 ，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度 ，促进真皮层内弹性纤维增生 。
“果酸换肤”在医疗美容治疗项目中，属于一种化学手术 ，也就说明存在一定的医疗风险 ，所以，必须要到正规的医院或美容院做 ，另外 ，超过10%浓度（属高浓度）的果酸制品 ，千万不要自己涂抹 ，高浓度的果酸破坏角质层细胞的能力较大 ，会造成表皮脱落 。
3、车厢型痘坑-----雷射磨皮
(称毁容型痘坑，瘢痕具有清晰可见的垂直边缘 ，比冰凿型痘坑宽 。一般是由于局部皮肤全层炎症破坏炎症形成)
所谓雷射磨皮是利用高能量的雷射光束快速地将皮肤组织汽化 ，使得表皮一层一层的磨掉 ，再藉由伤口的再生更新，以达到换肤的目标 。不过手术后要细心的护理 ，不然会导致皮肤泛红 ，发黑 。它的价格比较便宜 ，在5000-8000之间，有些正规的医美机构搞活动的话会稍微便宜点 。如果想好的更快 ，加上有经济条件的话 ，可以去做二氧化碳点阵激光 。
如果看图分不清楚自己使用哪种类型的痘坑，可直接私信 ，记得加上照片 ，不然判断不来 。
优秀的人都会点完赞再走 ！ ！ ！
今天带大家看的纪录片男主 ，是个工作需要出镜的帅哥 ，但因为月球表面的坑坑洼洼 ，让他有苦难言 ，别人一注意到他，他就觉得别扭 。
先来跟大家介绍这部片子
，是英国的《Body Fixers》,中文名叫《化茧成蝶》 ，顾名思义 ，就是一档带你变美的节目 ！
这家诊所的使命是带你修补身体缺陷 ，重拾自信 。
很多人都会对自己身体的某个部位不满意 ，比如嘴唇 ，发型 ，秃头，疤痕等等 。有人是先天的缺陷，有人是后天不幸所造就的结果 ，这让他们没了自信 。
尤其是女生 ，更容易揪着自己身体的某一个微小缺陷 ，整个人丧失自信心 。
按照国际惯例 ，一般主人公开始变美变瘦了自信了 ，她的人生就开始抖擞起来走向人生巅峰了 ！
这家诊所里聚集了变美界的顶级大咖 ，有Tony有化妆师有美容师有整形医生 ，带你全方位变靓 。
这期做客诊所的是一个帅哥 ，他面对镜头也能侃侃而谈 ，但是得了别人一多看他两眼 ，他就浑身不自在的怪病 ！
按理说帅哥不是应该拽上天吗 ？他不 ！好好的一个帅哥 ，竟然有社恐 。
因为青春期发育的时候非常差 ，长了很多痘痘 ，长大了留下了深深浅浅的痘坑。
远处看他脸很超模相的，性感又迷人 。
但是镜头拉近一看 ，大大小小的痘坑就明显了 ，即使他长了一张可以帅得胡作非为的脸 ，但是也耐不住别人近看 。只要凑近点跟他讲话 ，他立刻心里慌张 。
但是帮帅哥重拾雄性自信是义不容辞的责任 ！（并没有在开车的意思）
整形医生给出的治痘印策略是 ：多种治疗方法齐上阵 ，拉快恢复期战线 ，让他以最好的状态重回工作状态 。
让我们来看看整形医生的治疗方法趴 ！
在了解医生的治疗方法前 ，我们先来了解下医生疗法的原理 。
痘坑，在医学上的解释为“真性疤痕” ，基本上就是挤痘痘时，痘痘里的细菌对毛囊皮脂腺破坏而后愈合所留下的凹陷型疤痕 ，痘坑一旦形成 ，基本没办法靠护肤保养消除 。
一个护肤常识是 ，面膜跟护肤品，是完全没有办法让我们的痘坑恢复的 。羊崽崽们以后再看别的护肤品吹可以平复痘坑 ，不要信 ，都是智商税。
在皮肤管理上 ，”无中生有“比”有中生无“难度更大 ，把痘坑填平 ，比让红肿痘痘消失 ，要更困难 。
如果说想要痘坑让痘坑变平 ，要满足两点 ：
1.对皮肤做热刺激；
2.有创伤性的操作 。
它的原理 ，就是通过外在刺激，来启动真皮层的自我修复机制 ，让真皮层的胶原蛋白和胶原纤维新生 ，有了新生，痘坑才能慢慢变平 。
痘坑的类型不同 ，治疗方式也不同 ，根据治疗难度从难到易 ，常见痘坑分为以下几种 ：冰锥型痘坑 、车厢型痘坑、滚动型痘坑 。
节目里接受治疗的患者脸上 ，集齐了这三种痘坑 。
第一步 ，上显微针 。
常见微针有滚轮微针，一般手动操作 ，治疗过程会出血，恢复期较慢 。
电动微针：盖章式微针头，通过机械电动 ，头部微针可反复震动刺激皮肤 ，这种是上一种手动微针的升级版。
黄金微针：在普通微针的机械刺激上加上射频产生的生物效应跟热效应
，激起皮肤的自我愈合机制 。这种微针是微针之王，是前两者的更新版。
医生的采用的是第二种电动微针 。
在开始前在皮肤表面补充玻尿酸 。
接着电动微针开始工作 ，它是会产生创口的 ，用针刺破你的皮肤产生多个微小创口 ，刺激胶原酶 ，刺激胶原蛋白生成 。
可以改善脸部坑坑洼洼+毛孔问题 ，连带的还能紧实皮肤 、增加弹性 、淡化疤痕 、提亮肤色 。
微针适合轻度痘坑 ，也就是碾石型痘坑 ，术后反应轻，恢复快 。
第二步 ：上点阵激光 。
点阵激光相当于美颜相机中的一键除痘功能 。
当这些激光束作用于皮肤表面时
，会刺激皮下真皮组织中的胶原质和弹性纤维的生长 ，完成了”无中生有“的过程，从而填平凹坑
，恢复光滑皮肤 。
这对顽固的车厢型跟冰锥型痘坑比较有效果 。
第三步 ：LED激光 。
严重“月球表面”肌肤 ，上显微针还不能够满足立刻让皮肤光滑的需求，因为人体胶原蛋白的自然重生一般需要3-6个月 ，所以就要上LED激光了 。
红光穿透力极强，能刺激巨噬细胞释放细胞因子 ，从而影响炎症形成 。
它的主要功效就是 ：提高细胞活性 、促进新陈代谢 、加速血液循环 ，帮助组织修复 。
术后效果：这一套组合拳下来 ，我们来看下术后的效果，原来坑坑洼洼的地球表面 ，恢复了平整和光滑 。
治疗前脸色暗沉
、痘坑多，治疗后皮肤光滑细嫩、痘坑毛孔都缩小不见了 ，人也肉眼可见地年轻帅气了 。
最重要的是治好痘坑 ，帮助帅哥恢复了自信心 ，他说话都中气十足了 ！
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